Konsultacijos | Mentorystė
Darbas kartu gali būti tau, jei:
- jauti, kad nori pokyčio, bet nežinai, nuo ko pradėti, trūksta drąsos ir aiškumo;
- ieškai savo krypties gyvenime, darbe ar kūryboje;
- jautiesi įstrigęs tam tikroje gyvenimo ar darbo situacijoje;
- jauti, kad gyveni svetimą gyvenimą, bet nežinai, kaip iš jo išeiti;
- susiduri su vidiniu nerimu, abejonėmis, įtampa, išgyveni vidinį chaosą;
- nori sustiprinti savivertę, pasitikėjimą savimi;
- nori kurti gyvenimą, kuriame būtų daugiau tiesos, meilės ir laisvės.
Rezultatai, su kuriais dažniausiai išeina klientai:
- atkurta sveika savivertė ir pasitikėjimas savimi;
- aiškumas dėl savo vertybių, poreikių, tikrosios savasties;
- drąsa realizuoti savo svajones ir keisti profesiją ar gyvenimo kryptį;
- vidinė laisvė nuo svetimų lūkesčių;
- daugiau kūrybos, džiaugsmo, meilės sau ir kitiems;
- ramybė ir aiškumas kasdienybėje.
Kaip vyksta darbas kartu?
- Dirbu individualiai – visi susitikimai pritaikomi tavo situacijai ir poreikiams.
- Konsultacijos vyksta (gyvai Vilniuje / nuotoliniu būdu), konsultacijos trukmė – 1,5 valandos.
- Naudoju psichologijos žinias, koučingo principus, sąmoningumo ugdymą, emocijų paleidimo metodus, kūno terapijos elementus.
- Palydžiu pokalbiais, giliomis refleksijomis, praktinėmis užduotimis, kurios tampa tavo kasdienybės dalimi.
- Klientai renkasi sesijų dažnumą skirtingai, priklausomai nuo individualių poreikių ir galimybių – nuo karto per savaitę iki karto per mėnesį, per ketvirtį.
Kokie galimi darbo kartu būdai?
- Vienkartinė konsultacija – galimybė išsigryninti svarbų klausimą ar gauti aiškumo, kaip žengti toliau savarankiškai.
- 5 susitikimų paketas – galimybė leistis į giluminę kelionę pokyčio, vidinės laisvės ir savirealizacijos link.
- 8 mėnesių mentorystės programa (16 susitikimų) – nuoseklus ir tvirtas kelias į gilią transformaciją.
Kaip užsiregistruoti konsultacijai:
- Susisiek su manimi ir sutarkime tinkamą laiką susitikimui (yra galimybė ir savaitgaliais).
- Padaryk apmokėjimą.
- Jeigu norėsi, po konsultacijos galėsime skirti laiko aptarti tolimesnį darbą kartu, pasirenkant individualią aštuonių mėnesių mentorystę arba palaikantį penkių sesijų paketą.
Skambinkite telefonu
Užpildykite ir pateikite užklausą internetu
Klientų atsiliepimai
Mano gyvenimas apsivertė 100%. Pokyčiai?
1) įtemptoje dienotvarkėje radau laiko sau ir savo pomėgiams! 2) pasikeitė kokybė laiko leidžiamo su vaikais 3) atsirado daugiau laiko su vyru 4) pakeičiau darbą į svajonių darbą 5) esu daug sąmoningesnė kasdien 6) jaučiuosi laiminga ir kaip aplinkiniai sako - "pradėjai šviesti" :).
Didžiausia vertė yra sąmoningumo augimas kiekvienos konsultacijos dėka: pamatai kitas perspektyvas, pamatai ribojančius įsitikinimus, supranti kas kodėl, gauni įrankius kaip tvarkytis ir papildomų patarimų kuo dar pasidomėti, kas surezonuos. Nuolatinės konsultacijos užtikrina tęstinumą, nuolatinį laiką ir dėmesį sau, tam tikrą discipliną ir fantastinį augimą! Mentorystė iš esmės užtikrino sąmoningumo ir dvasinio augimo spurtą, dėl ko įspūdingi pokyčiai pas mane įvyko per 1 metus!
Palaikymas - tai įvardinčiau kaip didžiausią dovaną iš Tavęs! Palaikymas, kuris sustiprino mane, suteikė stiprybės žengti žingsnį pirmyn ir veikti arba atlaikyti savo ribas. Ir išmokei palaikyti save pačią, nes viskas mūsų gyvenime vyksta mums tinkamiausiu būdu :). Padėjai atrasti stalčiuose pamirštus pomėgius ir svajones. Jaučiau stiprų palaikymą, ramybę, kad galiu sakyti viską viską, nes būsiu suprasta. Jačiau be galo didelį tavo norą padėti. Aš kokius 3 metus pas Tave planavau, ir visą tą laiką su ta mintimi vaikščiojau. Ir galiausiai supratau, kad niekur aš neišjudėsiu kol nenueisiu pas Simoną. Po tavo konsultacijų, jaučiu, kad galiu eiti toliau, sienos sugriuvo. Tai galėjo įvykti ir anksčiau, bet viskas vyksta mums tinkamiausiu laiku ;).
Esu labai dėkinga, kad šios visos kelionės metu aš pagaliau patikėjau, kad esu verta, kad esu daugiau, kad neturiu į nieką lygiuotis, kad esu laisva kurti taip, kaip aš jaučiu ir noriu. Nuo vaikystės turėjau didelį nevertumą jausmą, todėl labai džiaugiuosi, kad pavyko tai suvokti, priimti ir pažiūrėti į viską kitu kampu. Esu dideliame dėkingume!
Visų sesijų metu jaučiausi labai gerai, man buvo saugu kalbėti, dalintis nemaloniais patyrimais, jausti palaikymą. Svarbiausia, kad kiekvienos sesijos metu aš gaudavau labai daug gyvos energijos, kuri palaipsniui integruodavosi manyje ir atverdavo daug naujų suvokimų, ateidavo daug atsakymų, o kartais priešingai - išjudindavo užsistovėjusius dalykus, kurie turėjo būti pamatyti.
Aš nuoširdžiai rekomenduoju šią mentorystę kiekvienam, kuris tikrai jaučiasi užstrigęs, kuris tikrai bandė daug kitų būdų ir jie nepadėjo, rekomenduoju ir tiems, kurie jaučiasi paaugę, bet dar vis trūksta kažko labai nedaug... Tavo palaikymas, jautrumas, gebėjimas jausti, padės atsiverti ir viskas susidėlios pačiu tinkamiausiu būdu. Dėkoju!
Didžiausia vertė pasibaigus mentorystės susitikimams - yra darbaknygė, kurioje tiek daug išminties, puikių praktikų, instrukcijų. Kiekvieną kartą atsivertus nustembu, kiek daug darbo įdėta, kiek ten svarbios informacijos sutraukta, kaip koks mokslinis darbas apie mane ir augimą, kuris dar ir labai gražiai apipavidalintas :). Išmokau labiau palaikyti save situacijose, kuriose anksčiau save smerkdavau, tikriausiai meditacijų dėka, jaučiu, kad daug lengviau pastebiu mintis ir nesitapatinu su jomis. Pasibaigus mentorystei, turėjau labai stiprų aukštesnio vedimo patyrimą, kuomet plaukė stipri kūrybinė energija, aiškus žinojimas ir drąsa komunikuoti. Jaučiuosi saugiai, tarsi mylinčios, labai išmintingos, bet kartu reiklios žiniuonės glėbyje. Manau, kad tai geriausia dovana, kurią gali žmogus pasidovanoti sau, savo artimiesiems, savo šaliai ir visai planetai.
Didžiausia vertė - įrankiai ir praktikos, kuriuos pasitelkusi, galiu sau padėti išlipti iš užsukto rato ir murkdymosi tuo metu atrodo beviltiškoje padėtyje.
Jaučiuos visad ir bet kada palaikoma, kad ir kokia nenormali jausčiausi tam tikrais atvejais ar situacijose, tau pasipasakojus, taip nebeatrodo :)). Labai malonu, kad parodei mano unikalumą ir, kad pasirodo visai faina esu :). Jaučiu su tavimi šilumą ir savą erdvę, kurioje nebaisu atsiverti. Kažkaip iškart tik pradėjus bendrauti galėjau būti visiškai nesusikausčiusi ir kalbėtis kaip su artimu žmogum :). Palaikymas ir patarimai šitiek žinių turinčio šilto žmogaus yra wow :).
Pavyko susidraugauti su savo pažeidžiamumu, kurį anksčiau labai bijojau parodyti. Taip pat nebėgti nuo savo emocijų ir jausmų o tam kas kyla leisti būti ir išjausti. Po truputį pamatyti ir apkabinti tas savo dalis, kurias užneigiau ir nenorėjau matyti. Didžiausia vertė tai ėjimas kartu už rankos į jautriausius kampelius su palaikymu, meile ir atjauta. Tu atveri horizontus kaip gali būti kitaip, kai klausai savo kūno. Taip pat akylai matai, kur sau meluoji ar ko nenori pripažinti bei tai parodai, kad pats pamatytum. Tikiu, kad einant kartu per bet kokius gyvenimo etapus su mentoriumi yra daug lengviau. O tavo kruopščiai paruošta darbaknygė tai nuostabus priminimas ir išliekamoji vertė ir po mentorystės.
Ši mentorystė man padėjo (ir vis dar padeda) labai aiškiai suvokti kas aš esu iš tikrųjų. Teoriškai aš žinojau labai daug, bet tai ir buvo tik žinios galvoje. Pradėjus dirbti kartu, visa tai integravosi į mane. Dabar tikrai žinau kas AŠ esu, žinau ko noriu, myliu save, gerbiu savo pasirinkimus, mokausi priimti, mokausi atleisti ir sau, ir kitiems. Šios kelionės metu aš gavau labai daug palaikymo, kurio man visada trūko. O trūko, nes pati nemokėjau palaikyti savęs. Suprantu, kad viskas yra procese, kad gali kilti įvairių nemalonių situacijų tiesiog iš susimaišymo, nes galimai ne ten buvo sutelktas dėmesys ir energija, bet žinodama kaip greitai tu reaguoji į parašytas mano žinutes ir pagalbos šauksmą - aš žinau, kad nesu viena, kad tu mane palaikysi, patarsi ir padėsi pamatyti tikrąją tiesą.
Atrodo jog susitikimų metu išmėčiau visus ilgą laiką nešiotus akmenis. Praktikų ir veiklų, skirtų pamatyti savo grožį gausa, leido suprasti, kas man iš tiesų yra svarbu, mokytis priimti visas situacijas, emocijas ir mintis tokias, kokios jos yra. Pakeičiau veiklą, gyvenamąją vietą (miestą). Ir čia tik išoriniai pokyčiai :). Pagrindinį pokytį įvardinčiau kaip atrasta vidinė "ašis". Turiu į ką atsiremti, kai būna sunku, liūdna ar kažkas nepavyksta - save. Atvertos akys ir protas stebėjimui visko, kas vyksta aplinkui ir viduje, dėl ko lengviau priimti sprendimus veikti, net ir su visom baimėm, kad nepavyks. Tavo kuriama saugi erdvė leidžia su didžiausiu smalsumu nagrinėti viską, kas vyksta viduje, pastebėti ir tas mintis bei emocijas, kurių nesinori turėti ar tuo labiau matyti.
Kiekvienas mudviejų susitikimas buvo ir mano pačios susitikimas su savimi tokia, kokios dar nebuvau suvokusi, nebuvau savęs pažinusi. Labiausiai mane nustebino suvokimas, kas aš nesu vien tai, ką apie save galvoju ir ką apie save esu suvokusi. Šia kryptimi stengiuosi keliauti ir toliau - į savo gelmę. Svarbi vidinio vaiko tema, daugiau rūpinuosi savo vidiniu vaiku. Man labai surezonavo suvokimas - būti tiesoje ir tikrume su pačia savimi. Suvokiau, kad noras patikti ir įtikti kitiems tam tikrose situacijose valdo mano gyvenimą ir aš dažnai išduodu save. Ieškau savęs tarp diplomatijos ir savo tiesos iškomunikavimo, tarp teisuoliškumo ir nutylėjimo. Per sesijas jaučiausi labai saugiai, motyvuotai, pasitikinčiai. Bendraudama su Tavimi esu atvira ir nuoširdi, pasitikiu Tavo kompetencija, patirtimi ir Asmenybe. Širdyje jaučiu didelį dėkingumą ❤❤❤
Tai geriausia Mano investicija į Save ❤️. Tas žinojimas, kad visada yra žmogus, kuris visada išklausys, neteis, nevertins.. O padės išgirst ir pamatyt save, sustabdys parodys tą akimirką kurios metu darome pasirinkimus, padės susivokt apie atsakomybę, meilę Sau. Eiti į gylį ir pažint Save. Išmokins kaip paleist emocijas, vaikystės traumas ir daugybę daugybę svarbių gyvenimo pažinimo aspektų. Man Simona buvai ir esi kaip kelrodė žvaigždė, kuri vedė tiesiausiu keliu į meilę Sau ir džiaugsmą gyvenimo ❤️❤️❤️. Dėkoju iki dangaus ir atgal 🌷❤️
Ačiū už kątik turėtą „The Passion Test“ sesiją! Dėkinga turbūt liksiu visą gyvenimą. Atsakymai į man rūpimus klausimus tiesiog liejosi! Žaviuosi, kad turi tiek gyvenimo patirties ir iš atviros širdies… Daugelį metų kiti specialistai man neatsakydavo, suglumdavo ties mano neįprastais klausimais. Ačiū už tai, kad tiesiog imi ir sakai taip, kaip yra ...nepridėdama ar nuimdama… Jauti realybę. Super! Ačiū labai, Simona!!!
Aš nesuvokiu, kas su manimi darosi. Tokį meilės jausmą jaučiu, kad net graudinuosi. Ar aš pavargus, ar per šį laikotarpį apskritai daug gražių jausmų esu pajutusi, ar todėl, kad iš tavęs tiek palaikymo ir padrąsinimo gavau... Ačiū visatai, kad radau tave ir šiuo laikotarpiu esu čia, kur esu, su visais jausmais ir emocijomis.
Išmokau nusileisti žemen iš debesėlio 😊, kuriame labai patiko 🤭. Supratau kaip "Suvalgyti dramblį" 😁 - po mažytį gabaliuką. Supratau, kur noriu eiti toliau. Gavau labai gerų ir padrasinančių patarimų. Kelionės su tavimi metu supratau savo unikalumą ir mokinuosi pagirti save ir pasidžiaugti mažais kasdieniais pasiekimais. Kad ir kur nuspresčiau eiti visur privalomas VEIKSMAS! Per sesijas jaučiausi suprasta ir padrąsinta. Tu gali būti ir ramiai griežta ir motyvuojanti, priimanti mane su liūdesiu ir su žibančiom iš džiaugsmo ašarytėmis akių kampučiuose😊. Bendraudama jaučiausi saugi ir nebuvo jokio reikalo apsimetinėti, nes vistiek manau, kad matai kiaurai 🫣.
Išsigryninau savo misiją šiame gyvenime, iš naujo atradau autentiškumą savyje bei išmokau sustoti, atpažinti savo reakcijas į įvairias situacijas, išjausti kylančias emocijas ir sugrįžti į savo resursinę būseną. Su tokiu žmogum kaip tu leisčiaus nors ir į pasaulio kraštą :). Tu esi įvėpianti mentorė, kuri puikiai moka ir palaikyti, ir palydėti ten, kur nepatogu, išbūti tame nepatogume kartu. Džiaugiuosi su tavo pagalba susipažinusi su savimi dar geriau. Jaučiuosi įgalinta veikti ir kas dieną kurti savo svajonių gyvenimą.
Ačiū Tau begalinis, mieloji, už Tavo energiją, laiką ir pastangas. Visa tai, ką darai, jau keičia visą pasaulį! Būtinai pasidalinsiu pokyčiais, nes tikrai jie jau ima vykti. Ačiū labai labai!
Ačiū, kad esi, kad skleidi ramybę ir meilę, ir sugebi nepaaiškinamus dalykus paversti paaiškinamais. Tu esi mano kelrodė žvaigždė ir labai džiaugiuosi, kad kažkada prieš 4 metus susipažinome, turbūt nebūčiau tiek pasiekus, kiek dabar. Ačiū tau širdingai!
Bendrauti su tavim labai paprasta, jaučiu nuoširdumą, paprastumą ir norą padėti. Sugebi įsigilinti į žmogų, vesti jį ir pasiūlyti tai, kas jam tuo metu būtų geriausia. Tiesą sakant, iš tavęs gavau pačius geriausius patarimus, kaip dirbti su savo užspaustom emocijom. Tas man labai rezonavo ir tiesiog tapo vienu geriausiu sprendimu mano emocijų paleidimui. Tai tik parodo, kaip gerai moki pajausti žmones, įsiklausyti į juos ir suteikti įrankius patiems dirbti su savo emocijom. Būtent dėl šių išvardintų priežasčių galėčiau drąsiai tave rekomenduoti kitiems, norintiems pačiu harmoningiausiu būdu paleisti savo užspaustas emocijas. Ačiū Tau!